Filets de poulet au parmesan / Parmesan Chicken Tenders


Temps de préparation : 30minutes
Temps de cuisson : 25 minutes
Ingrédients:


1 oignon, haché finement 
½ cuillère à café de poudre de paprika 
Sel et poivre blanc 
4 filets de poulet sans peau (désossées) 
1 tasse de fromage parmesan, râpé 
1 tasse de chapelure 
Les feuilles de laitue / tomate cerise 

Préparation:
- Préchauffer le four à 180 degrés Celsius. 
- Frottez offres de poulet avec l'oignon, le paprika dans un bol, assaisonnez avec du sel et du poivre. 
- Fromage Mix et la chapelure dans une assiette, assaisonner au goût. 
- Offres de dragage dans la préparation de chapelure pour bien les enrober. 
- Disposer dans une plaque de cuisson, cuire au four pendant 25 - 30 minutes jusqu'à coloration dorée. 
- Laisser refroidir légèrement avant de servir sur un lit de laitue, garnir avec des tomates cerises.


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